Mengenal Proses Yang Dinamakan Ovulasi Pada Wanita

Mengenal Proses Yang Dinamakan Ovulasi Pada Wanita

Mengenal Proses Yang Dinamakan Ovulasi Pada Wanita

Ovulasi adalah sebuah proses yang terjadi ketika sel telur dikeluarkan dari folikel yang sudah matang ke tuba falopi untuk dibuahi oleh sperma yang berasal dari pria. Proses terjadinya ovulasi menjadi salah satu kunci kehamilan.

Baca : Obat Herbal Kista Bartholin

Di dalam ovarium wanita, ada sekitar 15-20 sel telur matang. Dan sel telur yang paling matang akan dikeluarkan dan masuk ke dalam tuba falopi. Tuba falopi tersebut kemudian akan membawa sel telur ke rahim. Agar membuahkan kehamilan, salah satu sel telur harus bertemu dengan sperma di dalam tuba falopi sehingga terjadi pembuahan yang akan menghasilkan kehamilan.

Sel telur dapat bertahan kurang lebih 24 jam setelah dikeluarkan, sementara sperma pria dapat lebih bertahan di dalam tubuh wanita sampai 7 hari. Sel telur harus bertemu dengan sperma pada jangka waktu tersebut agar terjadi pembuahan dan menghasilkan kehamilan.

Waktu Terjadinya Ovulasi

Beberapa wanita berpikir bahwa masa ovulasi mereka adalah pada hari ke-14. Namun sebenarnya, masa ovulasi pada setiap wanita berbeda-beda, tergantung siklus menstruasinya. Siklus menstruasi setiap wanita juga berbeda-beda, dan secara normal berkisar dari 25-36 hari dengan rata-rata siklus 28 hari. Hari ke-14 mungkin menjadi hari ketika mengalami ovulasi jika siklus menstruasinya adalah 28 hari. Selain itu, siklus menstruasi dari bulan ke bulan juga bisa saja berubah-ubah, yang dapat disebabkan oleh perubahan pola makan, tingkat stres atau aktivitas tertentu.

Jika anda memiliki siklus menstruasi yang teratur, maka anda bisa melakukan perhitungan kalendar untuk dapat mengetahui kapan anda mengalami masa ovulasi. Caranya adalah dengan menghitung mundur. Perkirakan kapan hari pertama menstruasi anda akan terjadi. Setelah itu, hitung mundur 12 hari dan kurangi 4 hari. Anda kemungkinan akan mengalami ovulasi selama kisaran 5 hari dari hari tersebut.

Baca Juga : Inilah Daftar Makanan Yang Dapat Menyuburkan Kandungan

Tanda-Tanda Terjadinya Ovulasi

Meskipun tanda-tanda terjadinya ovulasi pada setiap wanita bisa berbeda-beda, namun anda juga mengetahui apakah anda mengalami ovulasi atau tidak, dengan mengenali tanda-tandanya seperti berikut ini :

  • Suhu Basal Tubuh

Ketika terjadi ovulasi, suhu basal tubuh dapat meningkat. Suhu basal tubuh sendiri ialah suhu tubuh pada saat beristirahat. Anda dapat mengukur suhu basal tubuh dengan termometer khusus. Dengan mengetahui perubahan pada suhu basal tubuh, maka anda dapat memprediksi kapan mengalami proses ovulasi, dan mengetahui kapan waktu yang paling tepat untuk melakukan hubungan seksual dengan pasangan agar menghasilkan kehamilan. Setelah 2-3 hari anda mengalami ovulasi, hormon yang berperan dalam proses ovulasi akan meningkatkan suhu basal tubuh sekitar 0,1 – 0,2 derajat Celcius.

  • Merasa Lebih Bergairah

Ketika sedang terjadi ovulasi, secara tidak sadar anda akan merasa lebih bergairah untuk melakukan hubungan seksual, anda juga akan merasa lebih menarik. Bahkan pasangan anda juga merasa lebih menarik ketika melihat anda, tubuh anda secara alami tanpa disadari akan mengeluarkan wangi yang berbeda.

Baca : Obat Herbal Kista Bartholin

  • Keputihan

Keputihan merupakan lendir yang berasal dari leher rahim. Keputihan juga bisa menjadi tanda anda sedang dalam masa subur. Setelah menstruasi selesai, lendir pada leher rahim akan secara perlahan meningkat dan teksturnya berubah. Menjelang dan saat ovulasi, lendir menjadi lebih cair sehingga mempermudah masuknya sperma ke dalam tuba falopi untuk membuahi sel telur. Jadi saat yang paling subur adalah ketika lendir tersebut mulai terlihat agak jernih seperti bagian putih telur.

  • Sakit Pada Bagian Perut

Sebagian wanita mengaku merasakan sakit di perut bagian bawah pada masa ovulasi. Rasa sakit itu juga bisa muncul di salah satu punggung pada saat ovulasi.

Jika anda ingin cara yang lebih praktis untuk mengetahui saat ovulasi, anda juga dapat menggunakan alat khusus yang dapat memprediksi ovulasi anda dapat menemukan di apotek. Alat ini akan menunjukkan tingkat hormon LH melalui urin anda. Meningkatkan hormon LH segera menunjukkan salah satu ovarium anda untuk melepaskan telur.

Mengetahui beberapa ini, anda dapat dengan mudah merencanakan kehamilan anda. Karena waktu terbaik tahu kapan anda memiliki hubungan seksual dengan pasangan. Selain mengetahui beberapa hal di atas, jika anda berencana untuk memiliki anak, itu akan memiliki tidak ada kerugian setelah anda berhubungan seks setiap 2 sampai 3 hari.

Baca Juga : KB Alami, Sebuah Metode Kontrasepsi Tanpa Alat

One thought on “Mengenal Proses Yang Dinamakan Ovulasi Pada Wanita”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *